Личностная парадигма
Глава 3
Если в рамках существующих правил проблема нерешаема,
то для ее решения надо изменить правила.
А чтобы изменить правила, надо изменить свое мышление
(с) Цитата
Личностная парадигма — это совокупность фундаментальных, базовых установок, ценностей и убеждений, разделяемых человеком. Наша точка отсчета.
Наша парадигма (картина мира) складывается из того что мы видим и чувствуем. Если мы чувствуем и видим не все факторы, влияющие на систему, тогда парадигма неправильная или не полная.
То, что вы есть сейчас, ваша личность – это, по сути, набор определенных характеристик, которые в совокупности определяют ваш взгляд на жизнь, вашу личностную парадигму. По Кастанеде это положение «Точки Сборки».
Порой эта закостенелая личность у человека становится главным барьером в начале пути. Ее конструкция, на поверку оказывается далекой от совершенства, что человек и сам может понимать. Но, в то же время, он может быть не готов что — либо в себе изменить.
Когда-то люди не хотели признавать того, что земля круглая. Находили тысячи доводов, доказывающих обратное. А тех, кто спорил — сжигали на костре.
То, что я буду писать здесь – это пересмотр личностной парадигмы. То есть большинства основ, в которые многие верят.
*************************
Смотрите. Если мы посадим мышь в лабиринт с четырьмя тоннелями, и всегда будем класть сыр в четвертый тоннель, мышь через некоторое время научится искать сыр в четвертом тоннеле. Хочешь сыр? Зип-зип в четвертый тоннель – вот и сыр. Опять хочешь сыр? Зип-зип в четвертый тоннель — вот и сыр.
Через некоторое время великий Бог в белом халате кладет сыр в другой тоннель. Мышь зип-зип в четвертый тоннель. Сыра нет. Мышь выбегает. Опять в четвертый тоннель. Сыра нет. Выбегает. Через некоторое время мышь перестает бегать в четвертый тоннель и поищет где-нибудь еще.
Разница между мышью и человеком проста – человек будет бегать в четвертый тоннель вечно! ВЕЧНО! Человек ПОВЕРИЛ в четвертый тоннель. Мыши ни во что не верят, их интересует СЫР. А человек начинает верить в четвертый тоннель и считает, что правильно бегать в четвертый тоннель, есть там сыр, или нет. Человеку больше нужна правота, чем сыр. Вот почему в течение долгого времени вы не получали сыра, и ваша жизнь не работает. ВЫ верите в слишком много четвертых тоннелей.
(Почитайте занимательную сказку Др.Спенсера Джонсона – «Кто забрал мой сыр»)
Я хочу помочь вам выбросить всю систему верований и совершенно вас распотрошить. Чтобы вы могли заново собраться, и ваша жизнь заработала. Но не думайте, что это будет просто. Вы знаете, что ВЫ ПРАВЫ. Вся ваша жизнь базируется на принципе вашей правоты. А то, что вы страдаете, что ваша жизнь не работает, что вы не получали сыра с тех пор, как были в четвертом классе, – неважно. ВЫ ПРАВЫ. Ваши системы верований – лучшее, что может создать ум или можно купить за деньги. Это правильные системы верований. А то, что ваши жизни скомканы – несчастный случай.
Нет!!! Ваши «правильные», умные системы верований, ваша личностная парадигма, непосредственно связаны с тем, что вы не получаете сыра. Вы лучше будете правы, чем счастливы. И вы годами бегаете по четвертым тоннелям, чтобы доказать это. Мозг защищает все, во что верит самыми изощренными способами. И возможно, многое из того, что я здесь буду писать, в лучшем случае будет принято с сопротивлением.
Трясти и менять личностную парадигму, даже в узком ее участке, – сложная задача. Человек устроен так, что здравый смысл чаще всего не является руководящим, а подгоняется под эмоции, ощущения и убеждения. Тем более когда, кажется, что ведь земля же плоская… как же она может быть круглой… ведь это же абсурд…
Чтобы действительно понять что-то принципиально новое для начала необходимо отказаться от старого хотя бы на время. Не пытайтесь сопротивляться этому. Попробуйте поверить в это новое. Попробуйте понять и прочувствовать. Попробуйте на минутку представить, что все что я тут буду писать – правда. Поживите в этой модели какое-то время. Анализируйте, проверяйте, а вот только потом решайте, какая из парадигм верна.
Отказаться от своей старой личности довольно не просто, особенно тем, у кого позади прожитая жизнь. Ведь их личность – это их детище, которое они выносили, и которым они гордятся! И менять это положение дел довольно рискованно т.к. это чревато потерей хоть какой-то, пусть и не совершенной, связи с миром. Но на самом деле эта связь иллюзорна.
Люди испытывают страх от изменений, потому что не понимают, что развитие подразумевает не отказ от старой личности, а ее трансформацию! Личность это набор информации. Менять личность, значит пересматривать информацию и приводить ее к новому порядку. Меняя свою личность вы, в какой-то степени, ее теряете. Вопрос лишь в том, ради чего вы это делаете.
В долгосрочной перспективе, вы делаете это чтобы улучшить свою жизнь, чтобы жизнь для вас стала более эффективной.
Поменять чьи либо убеждения невозможно, можно лишь дать информацию и аргументы, чтобы человек сам задумался над этим.
Разобраться во всем этом сможет только тот, кому это жизненно необходимо, как это было необходимо мне. Это сложно. Однако, поняв суть вещей, поняв правильные модели взаимодействия, происходящие у вас в голове и за её пределами, вы научитесь вертеть своей жизнью так, как не могли себе и представить.
Собственно этому посвящена моя книга — попытаться помочь вам сменить личностную парадигму отношений на более эффективную. Если у вас это получится (изменится мышление), то по цепочке причинно-следственных связей изменится и результат.
Но если уж кто-то хочет меняться, развиваться, то пусть будет готов к этапам нестабильности, когда старое отмирает, а новое формируется в самом человеке, его психике, реакциях и прочем. Это происходит на границе, где кончается один человек и начинается другой.
Нас везде и всегда ждет свой «кусок сыра», если мы сумеем переступить через порог своих сомнений и страха. Идите за «сыром» и наслаждайтесь переменами.
Мне кажется, что основная сложность заключается в том, что всё плохое в человеке, вызывающее страдание, некоторым образом сопряжено с удовольствием.Трудно себя за волосы вытащить из болота собственной же рукой. Думаю, в деле изменения самого себя нужно обращать внимание именно на те верования, убеждения, внушения и т д, которые приобрели своё физическое выражение- походка, мимика, дыхание, мышечное напряжение. А то бывает так, что умом то понимаешь как надо, а тело не подчиняется, т.е возникает привычная телесная реакция, на уровне ощущений. Короче, больше телесной осознанности. Человек живёт не только головой.
Плохого не будет если ты при меняешь механизмы взаимодействия с окружающим миром, и с помощью механизмов изменяешь его. (Меняешь мышление окружающих людей, делая из них осознанный единомышленников).
Кстати подавляющее большинство людей до сих пор не признает, что Земля круглая. Да и вроде как представителей общества плоской Земли на костре не сжигали.
Я живу десять лет с человеком который как я сама понимаю не умеет ценить, то что имеет грубость не уважение это про него! Но хочу о себе сказать я боюсь, да действительно боюсь поменять себе жизнь потому как привыкла, а от привычки нет вакцины! Я много раз прокручиваоа в своëм осознание что я рядом с этим человеком старею и нужно что то менять, а менять мне нужно не его ,а жизнь свою к лучшему, но страх остаться одной меня приковывает снова и снова ,что я потеряю всë то к чему шла все эти десять лет! Я наверно мазахистка раз так поступаю с собственной жизнью.
Я живу десять лет с человеком который как я сама понимаю не умеет ценить, то что имеет грубость не уважение это про него! Но хочу о себе сказать я боюсь, да действительно боюсь поменять себе жизнь потому как привыкла, а от привычки нет вакцины! Я много раз прокручивала в своëм осознание что я рядом с этим человеком старею и нужно что то менять, а менять мне нужно не его ,а жизнь свою к лучшему, но страх остаться одной меня приковывает снова и снова ,что я потеряю всë то к чему шла все эти десять лет! Я наверно мазахистка раз так поступаю с собственной жизнью.
Татьяна у меня такаяже ситуация. Я живу с женой уже 12 лет, последнее время она мне в открытую говорит что чувств нет что у нее на стороне уже имеются поклонники (говорит что близости пока не было) но также утверждает что это дело времени. Я взял волю в кулак и решил поставить точку разойтись рвзвестись. Но на деле что я что она повели себя иначе. Испугались оба. Но и в тоже время понимаем что ничего хорошего у нас не будет от того что мы вместе. И вот я сижу и думаю тоже что делать.
Полностью согласен)
Не согласен с утверждениями. Автор не прав в том что нужно обязательно менять восприятие в целом. Восприятие нужно менять когда оно не верно, так же можно из крайности перетекать в крайность и по сути человек не будет меняться т.к он один суррогат подменяет другим. Важно понимать истинность умозаключения, а не акцентировать внимание на другое отличное от твоего умозаключение. Автор прав только в том случае если тезис будет верен и человек начнет его применять в своей жизни.
Если в жизни всё идёт не так, как надо, значит в Личностной парадигме есть ошибка, искажение. В таком случае, ЛП надо пересматривать и исправлять.
Сложность только в том, сможет ли человек сделать это самостоятельно — сначала найти искажение, затем изменить. Полагаю, нужны особые знания.
Гфоч
МпЧП
ЭуЕТ
щщПл
жпЗЭ
цАсД
Ещё есть предложение что земля это не шар не плоская а тороид